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Volare in gravidanza: consigli utili per viaggiare in aereo

Volare è diventata una prassi sempre più comune. Ma come ci si comporta se si è in dolce attesa? Ecco una guida pratica con i nostri consigli per volare in gravidanza senza rischi.
 
Innanzitutto è bene accertarsi con il proprio medico curante e la propria ginecologa se esistono le condizioni per viaggiare in aereo. Se la gravidanza prosegue senza complicazioni, in maniera fisiologica, è possibile volare con noi fino alla 36esima settimana senza bisogno del certificato dello specialista (per ulteriori informazioni consultate la nostra sezione dedicata). In caso di gravidanze gemellari o plurigemellari, invece, è possibile volare fino alla fine della 28a settimana.
 
Alcune compagnie aeree richiedono il certificato di idoneità al volo già dalla 28esima settimana, quindi per i voli in connessione è consigliato averlo sempre a portata di mano (meglio se in inglese).
 
Indipendentemente dal periodo di gestazione è comunque buona norma seguire alcuni accorgimenti. Qui di seguito i nostri consigli per volare in gravidanza:
 
Comunicare sempre al nostro Sales Center se state affrontando una gravidanza gemellare, plurigemellare o con complicazioni
Scegliere abiti comodi e leggeri per il viaggio. A causa del maggior rischio di trombosi durante la gravidanza, in aereo è consigliabile indossare calze a compressione graduata per favorire la circolazione del sangue.
Allacciare la cintura di sicurezza sotto la pancia, più in basso del solito (come in automobile), senza stringerla troppo.
Una volta in volo, cercare di fare un po’ di movimento, camminando ogni mezz’ora per qualche minuto lungo il corridoio. Da sedute, ricordare di fare movimenti circolari con i piedi e le dita dei piedi ed evitare di accavallare le gambe.
Bere molta acqua (evitando se possibile le bevande gassate) è sempre buona prassi, ma in particolar modo quando si vola.